{"product_id":"codice-de-la-voluntad","title":"Codex de la Volonté","description":"\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdhésion, habitude et retour : pourquoi les bons plans s'effondrent et comment\nen bâtir un qui survive aux mauvais jours.\u003c\/strong\u003e Seize chapitres, cinq planches et un\ncahier de la volonté.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCe qu'il contient\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePourquoi ce livre \u003cstrong\u003ene parle pas de motivation\u003c\/strong\u003e, et ce qu'il met à la place.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLa \u003cstrong\u003eseule variable qui domine\u003c\/strong\u003e le résultat de n'importe quel plan, et les trois leviers de la boucle de l'habitude.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLe \u003cstrong\u003eplan qui survit au mauvais jour\u003c\/strong\u003e : comment on conçoit la version minimale avant d'en avoir besoin.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLa différence entre \u003cstrong\u003el'écart et la rechute\u003c\/strong\u003e, qui ne sont pas la même chose et ne se traitent pas de la même façon.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLes \u003cstrong\u003ehabiletés de performance\u003c\/strong\u003e d'un manuel public : activation, respiration et objectifs qui servent à quelque chose.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSe mesurer sans se punir\u003c\/strong\u003e, et concevoir l'environnement plutôt que compter sur la volonté.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIdentité, comparaison et le \u003cstrong\u003ebruit du dehors\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eComment \u003cstrong\u003erevenir après des mois\u003c\/strong\u003e — le chapitre que presque aucun livre n'écrit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFormat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePDF A5, \u003cstrong\u003e59 pages\u003c\/strong\u003e. Comprend les trois éditions —\u003cstrong\u003efrançais (59 p.),\nespagnol (56 p.) et anglais (55 p.)\u003c\/strong\u003e— avec signets de navigation et glossaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eComment le lire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est un livre sur l'\u003cem\u003eadhésion\u003c\/em\u003e : sur les raisons pour lesquelles un plan correct\nest abandonné et sur ce que l'on peut bâtir pour qu'il survive aux mauvais jours.\nCe n'est pas un traité de psychologie clinique. Rien de ce qu'il contient ne\ndiagnostique ni ne traite un trouble du comportement alimentaire, une dépression\nou une addiction, et cela ne remplace pas le suivi d'un professionnel de santé\ndiplômé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLes manuels d'instruction physique et de préparation mentale dont il part —dont\nle FM 7-22 de l'Armée— sont publiés par le Gouvernement des États-Unis et \u003cstrong\u003ene sont\npas soumis au droit d'auteur en vertu du 17 U.S.C. § 105\u003c\/strong\u003e. La rédaction, la\nstructure en cinq parties, les exercices de relevé, les tables et les\nillustrations sont un travail propre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eTéléchargement numérique. Œuvre originale de VILLUMINATIONS · Première édition, 2026.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n","brand":"VILLUMINATIONS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41163441078321,"sku":null,"price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0599\/8467\/4865\/files\/codice-voluntad.png?v=1786197193","url":"https:\/\/villuminations.com\/fr\/products\/codex-de-la-volonte","provider":"VIllumination","version":"1.0","type":"link"}